약알 칼럼

마른 몸, 체중관리까지 몸에 딱 맞는 단백질을 추천해드립니다.

안녕하세요. 약알의 득근 리포터 YAYA ⚽입니다. 가정의 달 5월입니다. 스산한 겨울에 2025년의 첫 글을 썼던 게 어제 같은데, 벌써 무더운 여름 날씨와 함께 5월이 찾아왔네요. 5월이 찾아왔다는 것을 무슨 말일까요? 맞습니다. 겨우내 만들었던 몸을 세상에 공개하는 날이 곧 머지않아 다가온다는 말이 아니겠습니까? 아직 만들지 않았다고요? 아직 늦지 않았습니다. YAYA와 함께라면 가능합니다. 다 같이 3개월의 전사 출발합시다! 아, 오늘의 주제는 자신에게 맞는 단백질 보충제를 찾아보는 날입니다. 우선, 약알 내부 기준에 의한