근육이 원하는 그 한 스푼!
단백질 보충제가 필요한 이유 안녕하세요. 약알의 득근 리포터 YAYA ⚽입니다. 올해 유난히 길었던 더위가 가고, 어느덧 천고마비의 계절, 가을🍁이 찾아왔습니다. 가을철, 말들이 살이 찌는 것은 겨울을 대비해 체온을 유지하고 면역력을 높이는 데 도움이 되어 건강과 생존에 유리하게 작용합니다. 이처럼 말에게는 살이 찌는 것이 이로운 점이 많지만, 사람에게는 체중 증가가 여러 만성질환과 심리적 스트레스의 원인이 되어 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.🥲 하지만 근육량 증가는 이야기가 다릅니다!💪🏼 근육량이 늘어나면 기초대
YAYA2025. 05. 30
