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BodyBio 리포솜 비타민C - 면역 지원 및 세포 건강을 위한 강력한 항산화제, 최대 흡수를 제공하는 순수 아스코르브산
58,300원
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한미양행 우리 가족 눈 건강을 위한 눈영양비타민A, 1개, 240정
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- 비타민A
- 가성비
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38,000원
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이런 비타민A 제품은 어때요?
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한미양행 우리 가족 눈 건강을 위한 눈영양비타민A, 1개, 240정
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비타민A와(과) 함께 사면 좋을 영양제 조합
홍삼/인삼이(가) 잘 어울리는 이유
핵심 성분인 사포닌은 면역 체계를 활성화하고 외부 유해 물질에 대한 저항력을 길러줄 수 있어요.
비타민C이(가) 잘 어울리는 이유
비타민C는 피부 콜라겐 합성을 촉진하여 피부 탄력을 높이고, 멜라닌 생성을 억제해 피부톤을 밝고 균일하게 만드는 데 도움을 줘요.
루테인이(가) 잘 어울리는 이유
유해한 청색광과 자외선으로부터 망막을 보호하고 황반 변성 예방에 핵심적인 역할을 하고있어요.
비타민A의 복용 tip!
복용 방법
식사 중이나 식후에 드시는 게 좋아요. 오일, 견과류, 생선처럼 지방이 있는 음식과 함께 먹으면 흡수가 더 잘돼요. 공복엔 흡수가 떨어지고 속이 불편할 수 있어요.임산부 복용
임신 중엔 특히 고용량(하루 3,000 RAE 이상)을 절대 피해야 합니다. 적정 섭취량에 대해 반드시 전문가 상담 후 복용하세요.이런 효과가 기대돼요!
어두운 곳에서 눈이 잘 적응하도록 도와주고, 피부와 점막을 튼튼하게 유지하며, 상피세포의 성장과 발달에 필요해요.함께 먹으면 위험해요
• 이소트레티노인(여드름 치료제) – 비타민 A가 누적되면 머리카락 손상, 두통, 간 기능 이상, 고지혈증 등 부작용이 생길 수 있어요.
• 스테로이드나 레티노이드 외용제(트레티노인, 아다팔렌 등) – 바르는 약과도 겹쳐서 독성이 높아질 수 있어요.
• 알코올 – 간 부담이 커져서 비타민 A 과잉 위험이 커질 수 있어요.
• 오를리스타트, 콜레스티라민 – 지용성 비타민 흡수를 방해할 수 있어서, 장기 복용 시엔 비타민 A를 따로 보충해주는 게 좋아요.특이 사항
• 고용량(하루 3,000 RAE 이상)은 피해주세요. 너무 많이 먹으면 기형 유발 가능성도 있어요.
• 이상 반응이 생기면 바로 섭취를 중단하고 전문가 상담이 필요해요.
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