원데이뉴트리션 마이바디 다이어트 프로틴 쉐이크 단호박맛 영양제 성분 평가 및 상품 정보 | 약알
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원데이뉴트리션 마이바디 다이어트 프로틴 쉐이크 단호박맛

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약알의 평가

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이런 점이 아쉬워요

이 제품은 대두단백질을 주원료로 사용하여 유당불내증이 있는 소비자들도 부담 없이 섭취할 수 있다는 장점이 있습니다. 일반적으로 대두단백질은 동물성 단백질에 비해 류신 함량이 부족할 수 있는데, 본 제품은 류신을 별도로 첨가하여 이러한 단점을 보완한 점은 매우 긍정적입니다. 그러나 탄수화물 성분으로 말토덱스트린을 사용한 점은 혈당 관리가 필요한 소비자들에게는 주의해야 할 요소입니다. 말토덱스트린은 소화 흡수가 빨라 혈당을 급격하게 상승시킬 수 있기 때문입니다. 식사 대용으로 나온 제품이기에 1000g당 단백질의 총량이나 단백질 1g당 가격이 타 제품 대비 높은 수준으로 판단됩니다. 시중에 유사한 식사 대용 또는 단백질 보충 제품이 많으므로, 다양한 제품들을 충분히 비교하고 본인의 예산과 영양 목표에 맞춰 신중하게 구매하는 것을 추천합니다.

와(과) 함께 사면 좋을 영양제 조합

헬스 보충제의 복용 tip!

복용 방법
운동 직후(30분 이내)에 드시는 게 가장 좋아요. 운동 후에 바로 섭취하면 흡수가 잘 돼서 효과가 높아요.
임산부 복용
임산부 복용은 권장하지 않아요. 임신이나 수유 중엔 가급적 섭취하지 않는 게 좋아요.
이런 효과가 기대돼요!
운동과 함께 섭취하면 근력 유지 및 개선에 도움을 줄 수 있어요. 특히 나이가 들면서 약해지기 쉬운 근력을 유지하거나, 근력 운동을 꾸준히 한다면 체지방 감소에도 도움을 줄 수 있어요.
함께 먹으면 위험해요
특별히 함께 먹어서 위험한 약물이나 성분은 없어요. 하지만 유제품이나 우유에 알레르기가 있는 분이라면 주의가 필요해요.
특이 사항
• 영유아, 어린이, 임산부와 수유부는 섭취를 피하는 게 좋아요. • 섭취 후 몸에 이상 반응이 나타나면 바로 섭취를 중단하고 전문가와 상담하세요.

영양제 리뷰

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