약알's PICK
Doctor's Best 비타민 C 분말 함유 Q-C, 건강한 면역 체계, 뇌, 눈, 심장 및 순환, 관절, 스코틀랜드 원산, 250G, 8.8 온스
28,070원
컨트리 라이프 드라이 비타민 A 3000mcg 100타블렛, 100정, 6개
4.8
- 약알's PICK
- 비타민A
- 브랜드
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이런 비타민A 제품은 어때요?
약알의 평가
평가 담당 전문가
어중이약알 전문가
전문가의 한마디
""컨트리 라이프의 비타민a입니다. 비타민a 용량이 10000IU로 환산하면 3000mcg이 됩니다. 이는 일일 상한섭취량으로 임산부를 제외한 일반인에게서 부작용이 잘 발생하지 않을 함량입니다. 해당 제품은 경질 캡슐이 아닌 정제 형태의 제품으로서 흡수율은 다른 제품들에 비해 조금 떨어질것으로 생각됩니다. 하지만 이 회사는 정제 형태로 만들어서 비건 친화적인 제품을 만들었습니다. 이 회사는 kosher 인증과 halal인증을 둘 다 가지고 있습니다. 해당 인증에 대해 간단하게 설명을 드리면 최대한 동물성 성분을 배제하였다는 소리입니다. 이런 경우 생산비용이 올라가고 과정이 복잡해 질 수 있습니다. 해당 회사는 비건을 하시는분들에게 좋은 선택지가 될 수 있습니다.
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평가 그래프
VS
컨트리 라이프 드라이 비타민 A 3000mcg 100타블렛, 100정, 6개
주성분82.93
부성분40
품질47.06
브랜드100
가격98.2
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와(과) 함께 사면 좋을 영양제 조합
홍삼/인삼이(가) 잘 어울리는 이유
핵심 성분인 사포닌은 면역 체계를 활성화하고 외부 유해 물질에 대한 저항력을 길러줄 수 있어요.
비타민C이(가) 잘 어울리는 이유
비타민C는 피부 콜라겐 합성을 촉진하여 피부 탄력을 높이고, 멜라닌 생성을 억제해 피부톤을 밝고 균일하게 만드는 데 도움을 줘요.
루테인이(가) 잘 어울리는 이유
유해한 청색광과 자외선으로부터 망막을 보호하고 황반 변성 예방에 핵심적인 역할을 하고있어요.
비타민A의 복용 tip!
복용 방법
식사 중이나 식후에 드시는 게 좋아요. 오일, 견과류, 생선처럼 지방이 있는 음식과 함께 먹으면 흡수가 더 잘돼요. 공복엔 흡수가 떨어지고 속이 불편할 수 있어요.임산부 복용
임신 중엔 특히 고용량(하루 3,000 RAE 이상)을 절대 피해야 합니다. 적정 섭취량에 대해 반드시 전문가 상담 후 복용하세요.이런 효과가 기대돼요!
어두운 곳에서 눈이 잘 적응하도록 도와주고, 피부와 점막을 튼튼하게 유지하며, 상피세포의 성장과 발달에 필요해요.함께 먹으면 위험해요
• 이소트레티노인(여드름 치료제) – 비타민 A가 누적되면 머리카락 손상, 두통, 간 기능 이상, 고지혈증 등 부작용이 생길 수 있어요.
• 스테로이드나 레티노이드 외용제(트레티노인, 아다팔렌 등) – 바르는 약과도 겹쳐서 독성이 높아질 수 있어요.
• 알코올 – 간 부담이 커져서 비타민 A 과잉 위험이 커질 수 있어요.
• 오를리스타트, 콜레스티라민 – 지용성 비타민 흡수를 방해할 수 있어서, 장기 복용 시엔 비타민 A를 따로 보충해주는 게 좋아요.특이 사항
• 고용량(하루 3,000 RAE 이상)은 피해주세요. 너무 많이 먹으면 기형 유발 가능성도 있어요.
• 이상 반응이 생기면 바로 섭취를 중단하고 전문가 상담이 필요해요.다른 고객들이 함께 찾은 영양제
영양제 리뷰
4.8점댓글 4개
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김OO
5남편이랑 같이 먹고 있는데 둘 다 컨디션 좋아졌어요!
신OO
4운동선수로서 기초 체력 보완용으로 괜찮은 선택이었어요.
강OO
5아르바이트 끝나고도 힘이 남아요. 이건 진짜 효과 있어요.
손OO
550대인데도 하루가 가뿐합니다. 젊어진 느낌이에요!
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