약알 칼럼

YAYA는 단백질 보충제를 이렇게 고릅니다!

안녕하세요. 약알의 득근 리포터 YAYA ⚽입니다. ‘단백질 보충제’라고 검색해 본 적 다들 있으실 텐데요.. 종류는 또 왜 이렇게 많고, 이름도 암호 같아서 보다 보면 머리가 지끈지끈합니다ㅠㅠ ‘헬창’ 느낌의 제품부터 ‘다이어트’라는 말에 혹하게 되는 제품까지, 전부 다 좋아 보이죠. 장바구니에는 좋아 보이는 제품만 쌓여가고 어떤 걸 구매해야 할지 모르는 경험, 저도 했습니다. ‘나만의 기준을 세워 고르면 더 좋지 않을까?’ 그래서 저만의 단백질 보충제 고르는 법을 만들기 시작했고 이제는 제품들 속에서도 ‘콕!’ 집을 수 있을 만