약알 칼럼
요즘 바지가 끼는 당신, 유산균으로 살이 빠질까요?
안녕하세요, 약알의 유산균마스터 YAYA⚽입니다! 올해 첫 칼럼을 쓸 때가 엊그제 같았는데, 어느새 연말을 바라보는 10월이네요. 지나간 긴 추석 연휴는 잘 보내셨나요? 저는 연휴 첫날부터 송편을 다섯 개나 먹었어요. 그것도 모자라서 그 다음 날엔 갈비를 구워 먹고, 그 다음 날엔... (더 이상은 비밀입니다 😅) 그러고 나서 연휴 끝나고 출근할 때 바지를 입는데, 뭔가 허리가 좀 끼는 거예요. “어? 이 바지 언제 줄어들었지?” 했는데... 아니더라고요. 제가 늘어난 거였어요 😓 여러분도 그러셨죠? “에이, 이 정도야 괜찮아”
YAYA2025. 10. 22
가르시니아 보조제를 올바르게 고르는 법 2
때는 2024년, 서울 어느 한 곳에서 일어난 실화이다. 많은 적혈구들이 배급을 기다리고 있었다. 하루 한두번 불시에 이루어지는 배급. 적혈구 A(서울 출신, 24)이 배급을 받아가지고 자기 집으로 들어가 가족들에게 나눠주러 가는 길이었다. 하지만, 아무리 가족들에게 나눠줘도 시름시름 앓아가고 있었다. 그 이유는 간단하다. 배급이 불규칙하고, 내용물도 피자나 햄버거와 같이 인스턴트 식품이 대부분이였다. 이렇게 배식이 부실한데도, 가족들은 대뇌 사령부의 명령이 떨어지면 불시에 일어나 일해야만 했다. 그렇게 살아간지 몇년, 벌써 가족의
하로2025. 05. 30
가르시니아 추출물은 다이어트에 효과가 있을까?
서론: 현대인에게 다이어트란…? *이 글은 허구이며, 로미오와 줄리엣(2024)를 기반으로 만들었습니다. 때는 202X년 0월 00일, 줄 리엣(28, 백수)씨는 오늘도 어김없이 야식으로 냄비에 라면 3봉지를 털어놓고 야식을 먹을 준비를 하고 있었다. 냄비안에 라면사리가 천천히 풀어지며, 보글보글 물 끓는 소리에 맞춰 뽀글뽀글해지고 있을 때 쯤, 리엣 씨는 컴퓨터 앞에 앉아 자판기를 두드리고 있었다. ‘타닥… 로 미오(26세, 아이돌)에 대해… 어떻게… 생각해…? 타닥타닥…’ 유명 아이돌인 미오를 따라다니는 사생팬인 리엣 씨는 커뮤
하로2025. 05. 30