어중이의 눈 건강 칼럼
눈 건강 전문가 어중이의 정보 공유 공간입니다.
비타민A 점수는 어떻게 주는걸까요?
주성분, 부성분, 브랜드, 품질 등을 꼼꼼하게 따져봐야 합니다. 품질의 경우 개별 포장된 제품이 한꺼번에 포장된 제품들에 비해 변성 되지 않고 오래 보관할 수 있습니다.
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09010분
루테인? 지아잔틴? 아스타잔틴?
루테인, 지아잔틴, 아스타잔틴은 모두 카로티노이드란 색소의 종류로 신체 내에서 다양한 일을 한다. 루테인과 지아잔틴은 노화로 인한 시력 감소를 천천히 진행 시킬 수 있다. 아스타잔틴은 눈의 피로를 개선할 수 있다.
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09810분
비타민 A란 무엇일까?
비타민 A는 신체 내에서 매우 다양한 일을 할 수 있지만, 식약처에서 건강기능식품으로서 인정된 기능은 어두운 곳에서 시각 적응을 위해 필요, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요, 상피세포의 성장과 발달에 필요 3가지입니다.
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011810분