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지용성 물질과 섭취 시 흡수율이 증가한다 용매는 올리브유가 가장 좋고 비싸고, 해바라기유가 가장 안좋지만 저렴하다.AREDS2 포뮬라(루테인, 지아잔틴, 비타민C, 비타민E, 구리, 아연) 섭취시 더 좋은 효과를 낸다.
루테인은 원산지, 지아잔틴 병용 비율, 함량을 중심으로 분석해야 합니다.
글쓴이 어중이