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엽산은 비타민B 계열로 녹색 채소 등에서 풍부하다. DNA 합성에 중요한 역할을 하며 결핍 시 빈혈이나 태아에 문제가 생길 수 있다. 엽산 섭취가 부족할 경우 영양제 등을 통해 보충할 수 있다.
글쓴이 김플로
