해피의 활력, 수면 건강 칼럼
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홍삼/인삼, 뭘 보고 사세요? — 약사는 이 3가지로 평가합니다!
홍삼/인삼 제품 평가 기준을 약사가 직접 정리했습니다. 브랜드 신뢰도(cGMP 인증), 품질(뿌리 추출물 vs 분말, 진세노사이드, 유기농 원료), 부형제 최소화까지. 좋은 홍삼/인삼 영양제 고르는 법을 알려드려요.
- 홍삼
- 인삼
31773분 50초
부모님 홍삼 사드리기 전에 꼭 읽어보세요!
홍삼을 고를 때 꼭 확인해야 할 기준을 약사가 정리했습니다. 건강기능식품 마크 확인법부터 6년근 홍삼이 좋은 이유, 홍삼근·홍미삼 70:30 비율의 의미까지. 선물용과 복용 목적에 맞는 홍삼 선택법을 라벨 기준으로 쉽게 설명합니다.
- 홍삼
- 혈행개선
- 인삼
- 진세노사이드
11125분 10초
인삼, 수삼, 백삼, 홍삼 — 도대체 뭐가 다른거예요?
홍삼은 6년근 인삼을 쪄서 말린 건강식품입니다. 인삼/수삼/백삼과의 차이부터 식약처가 인정한 효능, 핵심 성분인 진세노사이드의 역할까지 약사가 근거 중심으로 설명합니다. 홍삼이 왜 몸에 좋다고 하는지, 어떤 원리로 효과가 나는지 기본부터 정확히 알려드립니다.
- 항산화
- 홍삼
- 혈행개선
- 인삼
- 피로회복
- 진세노사이드
- 면역력
- 항암
1824분 50초