이빙의 뼈 건강 칼럼
뼈 건강 전문가 이빙의 정보 공유 공간입니다.
🛒 쏘팔메토 구매 가이드라인
안녕하세요! 약알의 이빙입니다. 오늘 칼럼에선 쏘팔메토 제품 구매 시 고려사항을 알려드릴게요~! 표준화 추출물인지 확인하세요! 쏘팔메토 제품의 지질 함량은 제품의 효능과 품질을 판단하는 중요한 지표입니다! 반드시 표준화된 제품을 선택해야 합니다. ✔️ 지방산(Fatty Acids) 기준 85~95% 농도로 표준화된 제품 ✔️ "Standardized to __% fatty acid" 명시된 제품 📦 제품 포장지 또는 상세페이지에서 다음 항목을 찾으세요! 찾는 항목 예시 문구 표준화 여부 ➡️ Standardized to 85% f
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118310분
🌿 쏘팔메토 복용 전 고려 사항
안녕하세요! 약알의 이빙입니다. 지난 칼럼에서 쏘팔메토의 효능, 작용원리 등을 다루었는데요. 이번엔 쏘팔메토 복용 전 알아야 할 사항들에 대해 말씀 드릴게요~! 전립선 건강을 위해 쏘팔메토를 복용할 때는 단순히 '좋다'라는 말을 믿기보다 효과, 안전성, 약물 상호작용, 제품 품질 등 여러 요소를 꼼꼼히 고려하는 게 중요해요~ 아래는 전립선 건강 목적 복용 시 반드시 확인해야 할 핵심 사항이에요! ✅ 복용 목적 일부 임상 연구에서는 전립선 비대 증상 완화에 효과를 보였으나, 대규모 고품질 임상에서는 효과가 위약 수준이라는 결과도 많습
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018610분
🧑🏻⚕️ 쏘팔메토, 이런 분께 추천해요!
쏘팔메토의 전립선 건강 효과를 약사가 직접 분석합니다. 배뇨 증상 완화 원리, 옥타코사놀 복합 제품의 필요성, 혈액응고억제제 복용 시 주의사항까지 과학적 근거를 기반으로 설명합니다.
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118410분
어떤 마그네슘 먹어야 할까? - 마그네슘 종류별 특징 정리, 증상 별 추천
마그네슘은 결합된 분자 또는 원자에 따라 다양한 형태가 존재한다. 마그네슘 종류 별로 추천하는 제품이 다르다.
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030610분
마그네슘이 뭔가요?-결핍 시 증상&섭취 가능한 음식
마그네슘은 필수 미네랄로 생체 기능에 관여한다. 마그네슘이 부족하면 다양한 신체 증상이 나타날 수 있다. 마그네슘은 음식 또는 영양제를 통해 섭취해야 한다.
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06210분
칼마디 복용법, 주의사항, 부작용
제품마다 복용법이 다르므로 하루 섭취량을 확인하고 먹어야 한다. 특정 질환자의 경우, 의사와 상담 후 복용해야 한다. 커피와 시간 간격을 두고 제품을 섭취해야 한다.
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012410분
칼마디 고르는 법 2탄 (feat.비타민 K, 망간, 아연, 폴리감마글루탐산)
안녕하세요, 약알의 이빙입니다 🤗 지난 칼럼에서 칼슘의 종류와 함량을 비교해보았습니다. 칼마디 제품을 사려고 보니 칼슘, 마그네슘, 비타민 D 외에 비타민 K와 같이 다른 성분들이 함께 들어있는 제품들이 시중에 많이 있습니다. 같이 먹으면 무엇이 좋을까요? 오늘은 칼마디 제품에 있는 부원료들이 어떤 기능을 하는지 알려 드릴게요~! 비타민 K 비타민 K는 지용성 비타민 중 하나입니다. 종류는 2가지로, 비타민 K1과 비타민 K2로 나뉩니다. 비타민 K1은 상추, 시금치 등 녹색 채소와 식물성 기름에, 비타민 K2는 육류, 발효 제품
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09010분
해조 칼슘? 어골 칼슘? - 칼마디 고르는 법 1탄
칼슘의 종류는 개인의 기호 및 건강 상태(위장관 장애)를 고려하여 선택한다. 칼슘과 마그네슘의 비율은 2:1인 제품을 복용하는 것이 좋다.
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133610분
※부모님 효도 선물, 임신한 아내 선물※ 핫한 건기식 “칼마디” 총 정리
세 가지 영양소 복합제인 “칼마디”가 인기인 이유는 칼슘, 마그네슘, 비타민 D의 3가지 영양소가 상호보완적으로 효과를 극대화하기 때문입니다.
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08710분
칼슘제 찾는 당신, 마그네슘과 비타민 D도 같이 챙기세요 ! “칼마디”
칼슘은 뼈 성장에 관여하는 영양소, 마그네슘은 뼈의 단단함을 유지하는 기능, 비타민 D는 뼈의 건강한 성장을 위해 필수적입니다.
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013210분