약알 칼럼
비처럼 빠지는 머리카락. 지루성, 남성형, 스트레스성 탈모?
안녕하세요, 약알의 하로입니다! 오늘의 주제는 비처럼 빠지는 머리카락. 지루성, 남성형, 스트레스성 탈모? ’탈모 영양제를 어떻게 조합할까?‘ 입니다. 지금이라도 늦지 않았습니다. 우리 다 함께 풍성한 머리카락과 함께 우리의 새로운 봄을 맞이하러 가보자고요! 우선, 약알 내부 기준에 의한 표를 만들어 보았습니다. 제품의 등급을 S, A, B, C로 나누어 봤는데, 기준은 다음과 같습니다. S급 : 평가 기준을 봤을 때 가성비. 품질. 성분양 측면에서 최고급의 제품들 A급 : 평가 기준에서 한가지 정도는 아쉽지만, 충분히 구매를 고려
하로2025. 05. 30
맑은 피부, 탄력, 이너뷰티까지. 항산화 전문가 곽철이가 비타민 C와 E를 추천합니다.
안녕하십니까, 약알의 곽철입니다. 오늘은 곽철이가 피부에 관심있는 약알 이용자들을 위해 비타민 C와 비타민 E를 추천하려 합니다! ㅣ여러분은 자신의 피부를 위해 어떤 투자를 하고계신가요?? 곽철이는 피부를 위해 외부미용과 이너뷰티 모두를 채우는 것이 중요하다고 생각합니다. 외부미용이라 함은 화장품으로 만들어진 비타민 C와 비타민 E를 말할 수 있겠습니다. 하지만, 이것들은 ‘표피’까지만 전달된다는 사실!!! 이너뷰티란 한 마디로 ‘세포를 관리하는 것’이라고 말하고 싶습니다. ㅣ 피부에 대한 비타민 c, 비타민 e의 기능을 알기위해
곽철이2025. 05. 30
가르시니아 보조제를 올바르게 고르는 법 1
서론 줄리엣이 로미오를 못만나는 이유는 여러가지 이유들이 있겠지만, 비극적인 엔딩(?)으로 끝난 주된 원인은 현대의 시대상이라고 생각합니다. SNS의 고도화와 그로 인한 물질만능주의와 외모지상주의가 팽배한 지금, 5000년 한민족 역사상 한번도 본 적이 없는, 보여지는 것, 현물만이 존경받고 숭배받는 시대가 온 것 같습니다. 보여지는 것이 만능이라고 여기지는 지금 이 순간, 여러분들은 어떠한 선택을 하실 건가요? 이 시대의 흐름에 맞게 몸을 맡길건가요? 아니면… 자신의 신념을 굳게 믿고 시대의 흐름을 버텨낼 건가요? 이 글을 보시는
하로2025. 05. 29
콜라겐 제품, '후'는 이렇게 따져봅니다 💬
약알 후의 콜라겐 탐구생활 - 브랜드, 품질, 부성분까지 싹 분석! 안녕하세요! 약알의 ‘후’입니다. 여러분, 혹시 이런 생각 해보신 적 있으신가요? "도대체 콜라겐 제품은 뭐가 이렇게 많아? 뭐가 다른 거야?" 많은 분들이 이런 말씀을 하세요. 저도 예전엔 그랬습니다. 그런데 콜라겐이 피부에 진짜 영향을 미치려면 "단순히 많이 먹는다고 되는 게 아니더라구요." 그래서 저는 진짜로 궁금했던 겁니다. “어떤 원료를 쓰는지, 얼마나 흡수될 수 있는 크기인지, 부성분은 뭔지…” 그 호기심이 너무 커져서, 결국 콜라겐 수입 통계를 보고,
후2025. 05. 29
가성비, 가심비 모두 잡는 칼마디 고르기
안녕하세요. 약알 이빙입니다! 😊 앞선 포스트에서 칼마디 제품 전반에 대한 기초 지식을 다루었는데요! 그럼 이제 본인에게 맞는 상품을 픽해야 하는데.. 쿠팡, 아이허브 등에 검색해보면 수백가지에 달하는 제품들이 있죠..! 각 제품의 패키지에는 빼곡하게 정보가 적혀 있을 거에요.. 어떤 제품은 칼슘의 형태(탄산칼슘, 구연산칼슘 등)가 다르고, 어떤 제품은 마그네슘 함량이 다르며, 비타민 D의 종류나 흡수율에 대한 설명도 제각각인 것을 발견할 수 있죠.. 도대체 어떤 제품을 골라야 할지 막막하셨나요? 어지러운 홍보 문구 사이에서 어떤
이빙2025. 05. 29
에이든은 오메가3를 과연 어떻게 평가할까!?
안녕하세요. 약알의 에이든입니다. 오늘은 여러분이 가장 많이 궁금해하시는 주제를 정리해보려 합니다. “에이든님, 오메가3 제품은 어떻게 평가하세요?” “진짜 믿고 먹을 수 있는 제품은 어떻게 골라야 하나요?” 사실 이 질문을 받으면 저는 조금 멈칫하게 됩니다. 왜냐하면… 솔직히 말씀드리자면 한 제품을 평가하려면 꽤.. 많은 과정을 거쳐야 하기 때문이죠... 😅 🥊약알은 단순 ‘리뷰’가 아닙니다 시중의 오메가3 제품은 정말 많습니다. 광고만 보면 다 좋아 보이고, 고함량! 식물성! 코팅! 이라는 단어들도 익숙하죠. 그런데 막상 중
에이든2025. 05. 28
오메가3 고르는 방법 2편
안녕하세요 약알의 에이든입니다! 지난번 오메가3 고르는 방법 1편에 이어서 오늘은 오메가3 고르는 방법 2편을 주제로 칼럼을 써보겠습니다! 요약 정리본 (서론) EPA+DHA 합량 원료사 신빙성 & 국제인증마크 가격 추출방법 Form - TG, EE, rTG 동물성 vs 식물성 개별포장, 캡슐 사이즈, 순도, 산패 등 2편에서는 앞서 1편에서 다루었던 내용을 제외한 4~7번 추출방식, Form, 동물성 vs 식물성, 개별 포장 순도 및 산패 등의 기타 모든 것을 포함시켰습니다. 1편과 2편을 모두 정독하신 분들께서는 아마 본인이 원
에이든2025. 05. 28